Пратиоци

недеља, 29. новембар 2015.

VEŽBE ZA STOMAK JER STE VI TO TRAŽILI.....



Evo nekoliko jednostavnih vežbi koje možete raditi sami , kod kuće dok gledate TV . Imajte na umu da su mišići abdomena najzahtevniji i da zahtevaju da se na njima radi SVAKI DAN u trajanju od 10 do 15 minuta mada ako imate vremena može i više.





Нема коментара: